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好评女教练艺涵,小琦,小寒
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椭圆机,蝴蝶/划船练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
健步运动:腿部肌群. 。坐式滑雪(II):双臂肌群、腰部肌群 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉
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对于从事精制盐工,其他社会中介服务人员,建(构)筑物防治工,其他动物疫病防治人员,广播电视传输覆盖工程技术人员,录音师,蒸馏工,果、茶、桑园艺工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!壹健身为你提供最好的服务

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