地址 | 吉林省通化市辉南县妇幼胡同152号 |
电话 | 15943531631 |
省 | 吉林省 |
市 | 通化市 |
区 | 辉南县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 思洁,小露,小婉 |
好评男教练 | 丹叙,馨雨,小琼 |
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跑步机,卧式健身车,-10~80°可调节哑铃练习椅' | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 | |
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对于从事供用电工程技术人员,工程测量工,船体拆解工,设施规划与设计工程技术人员,其他草业生产人员,其他行政事务人员,其他石油炼制生产人员,采气工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!冠胜搏击为你提供最好的服务 |