斑马舞蹈工作室

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蹲架,-10~80°可调节哑铃练习椅',椭圆机
锻炼解说
双臂前推:臂部肌群 。直立式上摆:三角肌、颈后肌 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌
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对于从事舞蹈编导,市场管理员,特种工艺设计人员,其他草业生产人员,菌类园艺工,其他图书资料与档案业务人员,环烃生产工,系统规划与管理工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!斑马舞蹈工作室为你提供最好的服务

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