| 地址 | 辽宁省本溪市明山区胜利路三江巷15-1号 |
| 电话 | |
| 省 | 辽宁省 |
| 市 | 本溪市 |
| 区 | 明山区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 0 |
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| 好评女教练 | 小瑞,小玲,小纯 |
| 好评男教练 | 小雅,小婕,小荔 |
| 招聘信息 | |
| 关于三江游泳馆招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 奥林匹克下斜卧推椅,多功能自由飞鸟,杠铃片存放架 | |
| 锻炼解说 | |
| 单臂背部运动：臂部肌群、背部肌群 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。坐式后拉运动：三角肌、肱二头肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事商品养护员,其他家畜饲养人员,其他司法鉴定人员,文物鉴定和和保管人员,其他石油、天然气开采人员,医药商品购销员,其他化工工程技术人员,生物科学研究人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！三江游泳馆为你提供最好的服务 | |