| 地址 | 中卫市中宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 中卫市 |
| 区 | 中宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小翠,小秋,小咏 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：白芨,猪毛蒿,早熟禾,海金沙等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蝴蝶,山鳖,天蛾等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：手机,头巾,针线包,笔记本或平板电,睡袋等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：卷⽿ 味⽢。清⼩便热症。⽤法与⽤量：内服：煎汤，5～6钱。外⽤：捣敷。 选⽅：⼀、治妇⼥乳痈初起；⼆、治⼩⼉风寒咳嗽、⾝热、⿐塞等症； 三、治疔疽。 。板蓝根 具有清热解毒、凉⾎消肿、利咽之功效。功效：清热，解毒，凉⾎，利 咽。主治：温毒发斑、⾼热头痛、⼤头瘟疫、丹毒、⽔痘、肝炎、可防 治流⾏性⼄型脑炎、急慢性肝炎、流⾏性腮腺炎、⾻髓炎。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他纺织工程技术人员,乐器维修工,其他炼铁人员,美容师,推拿按摩科医师,钢丝绳制造工,烧结成品工,无机化学反应工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，喇嘛井沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⿁针草（婆婆针） 嫩时可当菜吃，还算可⼝，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。 |