地址 | 黑龙江省齐齐哈尔市建华区,凤凰大街,金茂府3号商服206-210号 |
电话 | 13514667777 |
省 | 黑龙江省 |
市 | 齐齐哈尔市 |
区 | 建华区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小巧,小蕊,小璐 |
好评男教练 | 小霭,沄萱,小莉 |
招聘信息 |
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私教介绍 |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
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执门器材 |
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锻炼解说 |
反向收缩:前臂肌群、二头肌 。骑车练习:大腿肌和腹直肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 |
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建议 |
对于从事电线电缆与电工材料技术人员,火灾瞭望观察员,行包运输服务员,摄影测量与遥感工程技术人员,精整工,美术编辑,农药生物测试试验工,镁冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!酷游亲子游泳俱乐部为你提供最好的服务 |