| 地址 | 江苏省连云港市海州区小学路向阳公寓1号楼 |
| 电话 | 13675201993 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 连云港市 |
| 区 | 海州区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 锦萱,涔琳,小琦 |
| 好评男教练 | 小洁,小蓓,小玲 |
| 招聘信息 | |
| 关于谷禅头道馆招聘信息请电话联系13675201993 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 推胸练习器,铃片及杠铃杆架,奥林匹克下斜卧推椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 提腿（三个位置）：腓长肌、臀部肌群 。躺式举重：胸大肌、肱二头肌 。360度划船：胸大肌、腹直肌、腰肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事船舶检验工程技术人员,其他商业、服务业人员,其他农副林特产品加工人员,农业实验工,中药剂师,珍珠养殖工,城镇规划设计工程技术人员,硬质合金成型工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！谷禅头道馆为你提供最好的服务 | |