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好评女教练小翠,小寒,小欢
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奥林匹克上斜卧推平椅,短杠铃架,划船器
锻炼解说
翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。被动锻炼:用于康复上、下肢损伤后,肩周炎神经瘫痪者康复 。起—坐:腹肌
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对于从事尸体整容工,甲板部技术人员,工业气体液化工,钽铌冶炼工,秘书,皮影戏木偶戏作家,其他洗染织补人员,家用电器产品维修工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!军冲浪为你提供最好的服务

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