| 地址 | 唐山市迁西县迁唐线新集汽车站 |
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| 省 | 河北省 |
| 市 | 唐山市 |
| 区 | 迁西县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小珠,小琴,小红 |
| 好评男教练 | 涔馨,丹藐,小琦 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 三头肌伸展练习器,动感单,台阶器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。蝶泳运动：双臂肌群、腹部肌群 。深蹲运动：斜三角肌、小腿、臂部肌肉 | |
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| 对于从事邮件处理员,其他验光配镜人员,邮政机务员,公共游览所服务员,其他合成树脂生产人员,商品储运员,放射科医师,传输机务员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！永武武馆散打馆为你提供最好的服务 | |