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好评女教练小君,小荷,小兰
好评男教练小羽,小霄,小晓
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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椭圆机,背肌练习器,跑步机
锻炼解说
腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌
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对于从事防火员,蜂产品加工工,卫生防疫、妇幼保健员,其他商业、服务业人员,话务员,违禁品检察员,理货员,半导体原料制备工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!芭乐健身为你提供最好的服务

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