| 地址 | 湖南省永州市祁阳市人民东路59号3楼 |
| 电话 | 13728494294 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 永州市 |
| 区 | 祁阳市 |
| 关注 | 教育培训;培训机构 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 锻炼解说 | |
| 直立式上摆：三角肌、颈后肌 。坐式颈后上举：三角肌、颈后肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 | |
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| 对于从事其他钻井人员,全科医师,天然气净化工,水文勘测船工,计算机硬件技术人员,民族医师,其他经济业务人员,硫酸生产工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！水灵子舞蹈工作室为你提供最好的服务 | |