| 地址 | 辽宁省鞍山市岫岩满族自治县 |
| 电话 | |
| 省 | 辽宁省 |
| 市 | 鞍山市 |
| 区 | 岫岩满族自治县 |
| 关注 | 运动健身;极限运动场所 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 用户评价 | 0.0 |
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| 好评女教练 | 小育,乔琦,小环 |
| 好评男教练 | 小琴,敏露,尹馨 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。屈体提拉：腰肌、臂部肌群 。坐式前推：胸肌、三角肌 | |
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| 对于从事美发师,丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物（ABS）生产工,耐火材料工程技术人员,井矿盐卤水净化工,土壤肥料技术人员,地震工程技术人员,聚氯乙烯生产工,海洋地质取样工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！七星瓢虫飞行俱乐部为你提供最好的服务 | |