地址 | 青岛市平度市蓼兰路教师新村(蓼兰路)东北侧 |
电话 | 15966932038 |
省 | 山东省 |
市 | 青岛市 |
区 | 平度市 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小嘉,乔琦,小慧 |
好评男教练 | 小嘉,小茗,小露 |
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奥林匹克卧推平椅,双层哑铃架(10对容量),短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。扭腰运动:腰部和腹部 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 | |
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对于从事其他化工工程技术人员,自行车维修工,装甲车辆工程技术人员,少儿和学校卫生医师,科研单位负责人,火法冶炼工,殡仪服务员,汽车运用工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!警武搏击实战训练中心为你提供最好的服务 |