| 地址 | 呼和浩特市和林格尔县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 内蒙古自治区 |
| 市 | 呼和浩特市 |
| 区 | 和林格尔县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 悦倩,锦萱,小媛 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：朴树,水翁,金毛狗脊,牛奶果等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蛇,蝎子,黄鼠狼等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：手机,帐篷,对讲机,备用食品,小背包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：酢浆草（酸咪草） 性寒，味酸。⼊⼿阳明、太阳经。清热利湿，凉⾎，散瘀，消肿，解 毒。治泄泻，痢疾，黄疸，淋病，⾚⽩带下，⿇疹，吐⾎，衄⾎，咽喉 肿痛，疔疮，痈肿，疥癣，痔疾，脱肛，跌打损伤，汤⽕伤。⽤法与⽤ 量：内服：煎汤，2～4钱（鲜者1～2两），捣汁或研末。外⽤：煎⽔ 洗、捣敷、捣汁涂、调敷或煎⽔嗽⼝。 。厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他海洋工程技术人员,飞行驾驶员,重力选矿工,工业型煤工,其他商业、服务业人员,家用电子产品维修工,电影电视演员,其他播音员及节目主持人等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，西沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 酢浆草（酸咪草） 性寒，味酸。⼊⼿阳明、太阳经。清热利湿，凉⾎，散瘀，消肿，解 毒。治泄泻，痢疾，黄疸，淋病，⾚⽩带下，⿇疹，吐⾎，衄⾎，咽喉 肿痛，疔疮，痈肿，疥癣，痔疾，脱肛，跌打损伤，汤⽕伤。⽤法与⽤ 量：内服：煎汤，2～4钱（鲜者1～2两），捣汁或研末。外⽤：煎⽔ 洗、捣敷、捣汁涂、调敷或煎⽔嗽⼝。 |