| 地址 | 庆阳市正宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 甘肃省 |
| 市 | 庆阳市 |
| 区 | 正宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小婷,小 苑,小娣 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：白芨,杠板归,别名金丝荷叶,金毛狗脊等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚓螈,野羊,蚂蚁等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：荧光棒,备用电池及充电器,小钢杯,证件袋,套锅等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：凤眼兰（⽔葫芦） 功能主治：清热解暑，利尿消肿。⽤于中暑烦渴，肾炎⽔肿，⼩便不 利。⽤法⽤量： 0.5～1两。 。龙葵（野海椒） 清热治肿瘤，也是常⽤野菜之⼀，有保肝、健胃、明⽬之功。 |
| 活动建议 |
| 对于从事档案业务人员,放射肿瘤科医师,弹箭工程技术人员,商品监督员,其他营业人员,汽车客运服务员,木材采伐工,旅客列车乘务员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行，中牛蹄窝会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 黄萢（黄桑葚） 黄萢，⼜名黄桑葚等。产于云南南部，⼴西，贵州南部等地区的野⽣果 实。⼝感⾹甜可⼝，甜中有酸，酸中带⾹。是在⼭野⾥⼝渴采摘的上等 野果果实味美，开胃，柔肝缓急，⼩⼉⾷之良。 |