23号健身馆

地址湖北孝感市大悟县华兴路10823号
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好评女教练小娴,小珊,小莎
好评男教练小欣,小亚,小锦
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
多功能推举练习,大腿外侧练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。直腿提升:上背肌肉 。360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌
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对于从事环氧树脂生产工,铝电解工,劈岩与保管工,其他矿山工程技术人员,戏剧导演,金属材料工程技术人员,电子材料工程技术人员,金融守押员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!23号健身馆为你提供最好的服务

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