千尺体能运动综合馆

地址湘江西路建业贰号城邦东门对面2楼尚书房小区西门
电话18603956189
河南省
漯河市
源汇区
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好评女教练小纯,婧乔,小环
好评男教练小芬,小韵,小云
招聘信息
关于千尺体能运动综合馆招聘信息请电话联系18603956189
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
杠铃片存放架,-10~80°可调节哑铃练习椅',奥林匹克上斜卧推平椅
锻炼解说
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉 。腹部按摩:可起到减肥作用
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建议
对于从事其他森林资源管护人员,广告设计人员,草业技术人员,洗衣师,公证员,金属轧制工,麻醉技师,其他炼钢人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!千尺体能运动综合馆为你提供最好的服务

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