| 地址 | 福建省厦门市翔安区马巷镇窗东村 |
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| 省 | 福建省 |
| 市 | 厦门市 |
| 区 | 翔安区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小菊,小露,馨予 |
| 好评男教练 | 小真,培琳,小嘉 |
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| 大腿曲接练习器,大腿外侧练习器,三头肌下压练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 卧姿下推：胸大肌、二头肌 。肩部按摩：可活动经脉 。单臂锻炼：一手握住棒的一侧绳，另一手反复拉、放锦纶绳 | |
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| 对于从事其他教育教学单位负责人,其他飞机和船舶技术人员,尸体防腐工,其他动物疫病防治人员,邮政业务档案员,尾矿处理工,硫酸铵生产工,录音师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！珺龙少林武术馆为你提供最好的服务 | |