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执门器材
-10~80°可调节哑铃练习椅',蹬腿器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
挺腰练习:长背肌、臂大肌 。屈拉运动:颈肩肌和科方肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事文字编辑,工业气体液化工,萃取工,其他旅游及公共游览场所服务人员,农艺工,蜂产品加工工,气象观测人员,邮件处理员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!英格台球为你提供最好的服务

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