| 地址 | 平顶山市汝州市S242河南汝州农商银行(杨楼支行)东侧约150米 |
| 电话 | 18317686127 |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 平顶山市 |
| 区 | 汝州市 |
| 关注 | 丽人;美体 |
| 减肥价格 | 请电话咨询 |
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| 教练 | 小可,予馨,静仪 |
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| 关于良咔专业养生减肥招聘信息请电话联系18317686127,是否招收大学生暑假工以及钟点工也请电话联系。 | |
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| 饮食减肥推荐 | |
| 晚上，食含蛋白量高的肉类食品和蔬菜，如牛肉、羊肉、小鱼小虾、鸡蛋（两个鸡蛋一个黄）、鸡肉，各种绿叶的蔬菜（生熟都可），避免植物油、动物油和碳水化合物（粮食类食品）的食入；感觉吃八分饱为止。如果吃涮锅，则必须用清汤和清料，所涮的肉类必须是纯瘦肉或海鲜，不是肥牛和肥羊，更不是肉丸子。 第二天早上，两个鸡蛋一个黄或吃牛肉干或吃海鲜，同时吃蔬菜；以充饥少量为宜；不吃粮食和脂肪食物。 | |
| 温馨提示建议 | |
| 对于从事发电工程技术人员,环氧树脂生产工,硫酸生产工,线务员,缩微摄影人员等工作的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次减肥，良咔专业养生减肥为你提供最好的服务 | |