地址 | 云南省德宏傣族景颇族自治州芒市金塔大街108号2楼 |
电话 | 13529535254 |
省 | 云南省 |
市 | 德宏傣族景颇族自治州 |
区 | 芒市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小婷,锦佩,小叶 |
好评男教练 | 小卿,小青,小瑶 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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锻炼解说 | |
翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 | |
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对于从事冲印师,传染病科医师,幼儿教师,推拿按摩科医师,体育场地工,建筑设计工程技术人员,炼钢浇铸工,其他中医医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!武道魂道场(城北馆)为你提供最好的服务 |