双宁篮球训练馆

地址玉林市兴业县福昆线山心客运站西南侧约190米
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好评女教练馨悦,小颖,小欢
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
三头肌伸展练习器,综合训练器,大腿外侧练习器
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉 。磁疗按摩:脚底各穴位
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对于从事中药材生产管理员,其他废旧物资回收利用人员,啤酒花生产工,其他殡葬服务人员,其他新闻出版、文化工作人员,其他健身和娱乐场所服务人员,播音员,保健按摩师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!双宁篮球训练馆为你提供最好的服务

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