| 地址 | 临沧市永德县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 临沧市 |
| 区 | 永德县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小雁,小眉,小菁 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：积雪草,火炭母,假蒌,铁马鞭等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：画眉,猫头鹰,野鸡等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：保温水壶,荧光棒,睡袋,头灯,药品等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⼀串红（象⽛红） 药⽤部分为全草，⽣长期皆可采收，鲜⽤或晒⼲备⽤。功效：清热，凉 ⾎，消肿。主治选⽅：治疮初起：鲜⼀串红适量，捣烂外敷。 。⼩窃草 果实有⼩毒，有活⾎消肿、收敛杀⾍的功效，⽤于慢性腹泻、蛔⾍病、 痈疮溃烂久不收⼝、因道 滴⾍病等症。果实还可提芳⾹油。根与⾁共煮可治吐⾎症。 |
| 活动建议 |
| 对于从事土壤肥料技术人员,证券投资顾问,电子仪器与测量工程技术人员,营销工程技术人员,中等职业教育理论教师,其他草业生产人员,其他社会服务和居民生活服务人员,篆刻家等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行，长岭岗会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |