地址 | 东营市东营区惠州路沙营新园小区-西区 |
电话 | 15266080858 |
省 | 山东省 |
市 | 东营市 |
区 | 东营区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小寒,小秋,小玲 |
好评男教练 | 小珠,小璧,小冰 |
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奥林匹克卧推平椅,卧式大腿曲接练习器,平卧椅 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。曲体提拉:臂部肌群、腹部肌群 | |
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对于从事投递员,康复科医师,其他水产工程技术人员,井矿盐采卤工,海盐晒制工,海藻制醇工,海洋工程勘察设计工程技术人员,化工生产工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!LY美容健身中心为你提供最好的服务 |