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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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水阻手脚复合健身车,肩膊推举练习器,短杠铃架
锻炼解说
卧姿推举:胸大肌、肱二头肌 。滑行运动:背脊和腹部 。坐式滑雪:全身肌群
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对于从事秘书,证券投资顾问,矿山救护工,丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物(ABS)生产工,废旧物资回收挑选工,其他消防人员,野生动物保护员,推销员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!莱恩跆拳道为你提供最好的服务

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