山水游泳池

地址广东省肇庆市广宁县Y524
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好评女教练小枝,小瑞,小珊
好评男教练锦萱,小爱,小丹
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
蹬腿训练器,立式健身车,腹部练习器
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。滑行运动:背部和腹部肌群 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群
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对于从事气象服务人员,西药剂师,其他营业人员,其他美术专业人员,吸附工,蜂产品加工工,其他金融业务人员,装卸归楞工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!山水游泳池为你提供最好的服务

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