| 地址 | 怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 怒江傈僳族自治州 |
| 区 | 兰坪白族普米族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小琴,小丹,小巧 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：假蒌,一点红,水翁,大薸等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：乌鸦,毛毛虫,吻蚓等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：帐篷,营灯,防水火柴,军刀,洗漱包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：棕榈（棕树） 棕⽑、花、根⼊药，性收涩，可以⽌⾎，但妇科⽩带⽤之更为对症。 。厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他西医医师,体育研究人员,硫酸生产工,其他农村能源开发利用人员,其他铁路工程技术人员,实验动物饲养工,发电工程技术人员,眼科医师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，长涧后山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⼩蓟（刺⼉菜） 野菜之⼀。药⽤全草或根。性凉，味⽢。⼊肝、脾⼆经。凉⾎，祛瘀， ⽌⾎。治吐⾎，衄⾎，尿⾎，⾎淋，便⾎，⾎崩，急性传染性肝炎，创 伤出⾎，疔疮，痈毒。⽤法与⽤量：内服：煎汤，1.5～3钱，（鲜者1～2 两）；捣汁或研末。外⽤：捣敷或煎⽔洗。宜忌：脾胃虚寒⽽⽆瘀滞者 忌服。 |