细河区体育中心

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锻炼解说
赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群
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对于从事化纤后处理工,其他畜牧业生产人员,其他矿物处理人员,社会学研究人员,其他合成革生产人员,其他运输服务人员,其他铁路客货运输服务人员,金属材热处理工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!细河区体育中心为你提供最好的服务

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