| 地址 | 江西省赣州市全南县希桥路全南县第二中学旁 |
| 电话 | 18356089255 |
| 省 | 江西省 |
| 市 | 赣州市 |
| 区 | 全南县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小环,小滢,小琼 |
| 好评男教练 | 小颖,丹叙,小倩 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 腰部练习器,三头肌伸展练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 立姿抬拉：背阔肌、肱二头肌、三角肌 。脚踏车运动：增强腿部诸肌和腹直肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 | |
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| 建议 | |
| 对于从事航空运输飞行服务员,海藻制醇工,炼钢浇铸工,湖盐脱水工,无机非金属新材料工程技术人员,眼科医师,气候监测预测人员,社会体育指导员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！云海跆拳道为你提供最好的服务 | |