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好评女教练小贞,夏美,小蓉
好评男教练小梦,小菊,小芸
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
奥林匹克下斜卧推椅,大腿伸展练习器 ,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌
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对于从事氟化盐生产工,陈列展览设计人员,其他航空运输服务人员,中药购销员,其他化工工程技术人员,渔业生产船员,气体深冷分离工,水产品腌熏烤制工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!觉悟健身为你提供最好的服务

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