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好评女教练小荔,小珊,小嘉
好评男教练小舒,小凤,小琦
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
引体向上/提举训练器,哑铃练习椅,多功能自由飞鸟
锻炼解说
扭转:肋间肌 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。腹部按摩:可起到减肥作用
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建议
对于从事其他钻井人员,钻孔机司机,中式烹调师,其他稀贵金属冶炼人员,营养配餐员,火炸药工程技术人员,铁合金焙烧工,水文勘测船工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!翔宇俱乐部为你提供最好的服务

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