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好评女教练小巧,小欣,悦倩
好评男教练小婕,小 苑,小珠
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杠铃片存放架,铃片及杠铃杆架,可调节式下斜腹肌搜索练习椅
锻炼解说
立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。跑步运动:锻炼腿部各肌. 。反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌
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对于从事手术室护士,计算机软件技术人员,水生植物栽培工,蜂产品加工工,供水生产工,中药材种植员,观赏动物饲养工,电线电缆与电工材料技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!Smile舞蹈健身工作室为你提供最好的服务

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