地址 | 山东济南市槐荫区经十路24567号红苹果商务酒店负1层 |
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省 | 山东省 |
市 | 济南市 |
区 | 槐荫区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 秀波,婧乔,小舒 |
好评男教练 | 小环,小华,小桂 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
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执门器材 | |
划船器,蹲架,大腿伸展练习器 | |
锻炼解说 | |
颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 | |
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对于从事其他水文勘测作业人员,其他合成革生产人员,其他石油、天然气开采人员,手术室护士,其他营造林人员,湿纺原液制造工,供用电工程技术人员,其他浴池服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!18号台球俱乐部(五院店)为你提供最好的服务 |