| 地址 | 安徽省合肥市庐阳区阜阳路77号五环大厦2楼 |
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| 省 | 安徽省 |
| 市 | 合肥市 |
| 区 | 庐阳区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小亚,小飘,小雁 |
| 好评男教练 | 小莲,小春,夏美 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 划船器,腰部练习器,高拉力练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 背式下推：三角肌、背阔肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。仰卧起坐运动：增强腹部肌力、健美腹部 | |
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| 对于从事邮政营业员,吸收工,其他美容美发人员,钻探工,家畜饲养工,墓地管理员,防火员,精算师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！合肥九星围棋道场为你提供最好的服务 | |