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三头肌下压练习器,三头肌伸展练习器,高拉力练习器
锻炼解说
屈体上摆:上背肌肉 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌
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建议
对于从事特殊教育教师,地图制图与印刷工程技术人员,畜牧技术人员,地质勘探工程技术人员,植物保护技术人员,人民警察,中等职业教育学校校长,蔬菜加工工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!源鹤国际跆拳道为你提供最好的服务

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