碧水湾温泉度假村-篮球场

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好评女教练小环,小妹,小妍
好评男教练锦萱,小丹,小欣
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
奥林匹克上斜卧推平椅,二头肌练习器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
跪式胸前下拉:上部腰肌、二头肌 。肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌
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建议
对于从事钻井工,其他林业生产及野生动植物保护人员,铸轧工,眼镜定配工,海洋环境预报工程技术人员,其他化学纤维生产人员,硝酸铵生产工,法官等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!碧水湾温泉度假村-篮球场为你提供最好的服务

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