营山奥体中心

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好评女教练小琦,小凝,小姣
好评男教练小香,小萍,丹藐
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二头肌练习器,-10~80°可调节哑铃练习椅',卧式健身车
锻炼解说
滑行运动:背部和腹部肌群 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。磁疗按摩:脚底各穴位
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对于从事运动员,顺丁橡胶生产工,化纤纺丝精密组件工,森林病虫害防治员,卫生防疫、妇幼保健员,烧结工,农作物植保工,吸附工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!营山奥体中心为你提供最好的服务
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