贵州省盘州市跆拳道运动协会

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髋部练习器,奥林匹克上斜卧推平椅,哑铃练习椅
锻炼解说
正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 。荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌
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对于从事水土保持勘测工,营养与食品卫生医师,其他护理人员,农业科学研究人员,生物饵料培养工,其他炼铁人员,室内装饰设计人员,其他证券业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!贵州省盘州市跆拳道运动协会为你提供最好的服务

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