地址 | 重庆市渝北区红石路88号美景华联大厦4楼 |
电话 | 15179902349 |
省 | 重庆市 |
市 | 重庆市 |
区 | 渝北区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小兰,小瑶,小育 |
好评男教练 | 小倩,涔馨,小玲 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
髋部练习器,水阻划船器,奥林匹克下斜卧推椅 | |
锻炼解说 | |
负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌 | |
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对于从事海上救助打捞工程技术人员,井矿盐采卤工,企业董事,水文地质工,化纤聚合工,拖拉机驾驶员,其他盐业生产人员,歌唱演员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!佰强体育健身为你提供最好的服务 |