| 地址 | 江苏省连云港市灌云县幸福大道155-20号 |
| 电话 | 13355757789,18221666766 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 连云港市 |
| 区 | 灌云县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 0 |
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| 好评女教练 | 小筠,晨瑶,小眉 |
| 好评男教练 | 小莎,小园,小霭 |
| 招聘信息 | |
| 关于灌云金仕堡健身(灌云店)招聘信息请电话联系13355757789,18221666766 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 双层哑铃架（10对容量）,全功能运转机,蹲架 | |
| 锻炼解说 | |
| 前蹲：四头肌、臂部肌群 。腹部减肥：手臂肌群、腹部肌群 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 | |
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| 对于从事其他无机化工产品生产人员,其他航空运输服务人员,画家,其他标准化、计量、质量工程技术人员,其他播音员及节目主持人,银行国库业务员,其他行政事务人员,其他水产捕捞及有关人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！灌云金仕堡健身(灌云店)为你提供最好的服务 | |