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平卧椅,可调节式下斜腹肌搜索练习椅,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
引体向上:手臂肩部和胸大肌 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。坐式屈膝:腹肌
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对于从事门诊护士,汽车运输调度员,其他编辑,压缩机工,其他社会服务和居民生活服务人员,放射卫生医师,其他护理人员,中等职业教育理论教师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!为之健身为你提供最好的服务

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