庐山国际阳光温泉度假村-桌球

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好评女教练悦倩,雅楠,小婵
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
铃片及杠铃杆架,杠铃片存放架,立式健身车
锻炼解说
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。自由泳运动:手臂肌群、腹部肌群 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群
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对于从事中医骨伤科医师,联合收割机驾驶员,工业气体液化工,气象服务人员,篆刻家,重力选矿工,钻井工,戏剧演员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!庐山国际阳光温泉度假村-桌球为你提供最好的服务

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