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好评女教练小悦,尹馨,小嘉
好评男教练小纯,小凝,小黛
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
划船器,水阻手脚复合健身车,二头肌练习器
锻炼解说
360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌
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建议
对于从事灭火员,化纤聚合工,裁判员,公关员,电子出版物编辑,硝酸生产工,摄影测量工,农用运输车驾驶员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!V力健身为你提供最好的服务

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