梵谷瑜伽

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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
跑步机,水阻划船器,腹部练习器
锻炼解说
臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。躺式举重:胸大肌、肱二头肌
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对于从事体育场地工,公共游览所服务员,传染病科医师,气体净化工,炼钢原料工,联合收割机驾驶员,甲板部技术人员,西式烹调师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!梵谷瑜伽为你提供最好的服务

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