play+私人健身工作室

地址武汉市江汉区新华路186号福星国际商会大厦613室
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好评女教练小茜,小妍,锦佩
好评男教练小枫,婧乔,尹馨
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奥林匹克下斜卧推椅,多功能自由飞鸟,蹬腿器
锻炼解说
翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。腿部健美运动:锻炼腹肌,健美腿部 。卧姿下推:胸大肌、二头肌
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对于从事焊管工,其他水上运输服务人员,装卸归楞工,供水生产工,法学研究人员,口腔科医师,投递员,钢丝绳制造工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!play+私人健身工作室为你提供最好的服务

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