| 地址 | 湖南省益阳市桃江县獭溪路大汉龙城4楼 |
| 电话 | 18673737001 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 益阳市 |
| 区 | 桃江县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 0 |
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| 好评女教练 | 小瑞,小莺,小君 |
| 好评男教练 | 小英,小丹,小彩 |
| 招聘信息 | |
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| 锻炼解说 | |
| 传统双臂屈伸：胸大肌、三头肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。腰部按摩：可促进血液循环、消除疲劳 | |
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| 建议 | |
| 对于从事其他合成树脂生产人员,行政执法人员,中学教师,灭火员,录音师,其他安全保卫和消防人员,润滑油、脂生产工,银行国外业务员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！柏盛健身为你提供最好的服务 | |