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三头肌下压练习器,蹬腿器,史密斯机
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。反向蝴蝶:胸大肌 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌
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对于从事其他储运人员,竹、藤、麻、棕、草制品加工工,燃料油生产工,银行国库业务员,中医眼科医师,人民警察,民族医师,铁路建筑工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!生态地球为你提供最好的服务

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