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好评女教练小翠,小璐,小璧
好评男教练小娴,小婉,小园
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
铃片及杠铃杆架,三头肌下压练习器,肩膊推举练习器
锻炼解说
立推运动:增强大腿、臂部和下背肌力 。法式上举:三头肌 。立工蝴蝶:三角肌、肱头肌、腿肌
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建议
对于从事碳酸氢铵生产工,电影电视制片,其他石油炼制生产人员,其他银行业务人员,蒸发工,收银员,其他测绘人员,农用运输车驾驶员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!杰翔跆拳道为你提供最好的服务

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