地址 | 临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县沙河乡尹景花园一期8幢201-2号 |
电话 | 13759351508 |
省 | 云南省 |
市 | 临沧市 |
区 | 双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 5.0 |
服务评分 | |
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好评女教练 | 小 苑,小茗,小影 |
好评男教练 | 小羽,小瑾,夏美 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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官网 | |
执门器材 | |
推胸练习器,大腿外侧练习器,二头肌练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。手臂收缩:前臂肌群 。坐式前推:胸肌、三角肌 | |
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建议 | |
对于从事室内装饰设计人员,护林员,地震工程技术人员,行政执法人员,小学教师,美发师,拍卖师,钻孔机司机等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!佐罗健身为你提供最好的服务 |