地址 | 辽宁省营口市老边区工农路63号3楼 |
电话 | 13841785553,13941705553 |
省 | 辽宁省 |
市 | 营口市 |
区 | 老边区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 44 |
营业时间 | |
用户评价 | 0 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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好评女教练 | 小滢,小颖,小希 |
好评男教练 | 小宁,小蕊,小茜 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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划船器,水阻划船器,背肌练习器 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 | |
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建议 | |
对于从事其他编导和音乐指挥人员,碎样工,眼镜验光员,幼儿教师,园林植物保护工,银行信贷员,营养配餐员,磷酸生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!天速射箭馆为你提供最好的服务 |